Pagrindinis Vestuvių Naujienos Miranda Kerr savo vestuvių dieną pradėjo joga: tai mane pagyvina

Miranda Kerr savo vestuvių dieną pradėjo joga: tai mane pagyvina

Miranda Kerr Evan SpiegelMiranda Kerr sako, kad vestuvių dieną su Evanu Spiegeliu pradėjo nuo jogos. (Stefanie Keenan nuotrauka/„Getty Images for Baby2Baby“)

Autorius: Kelly Spears 2017-06-06, 9:38 val

Dzeno pradžia. Supermodelis Miranda kerr savo vestuvių dieną pradėjo atgaivinančiu jogos užsiėmimu. Interviu metu su Gwyneth Paltrow „Goop Health“, Culver City, Kalifornija, šeštadienį, birželio 10 d., jaunavedžiai atskleidė naujas detales iš savo gegužės 27 d. vestuvių „Snapchat“ įkūrėjui Evanas Spiegelis .



34 metų modelis sakė, kad mūsų vestuvės buvo tokios džiaugsmingos. Mes pradėjome dieną, užsiėmėme joga, tada atvyko mūsų šeimos ir mes tiesiog šventėme šią šventę savo kieme. Tai buvo neįtikėtina. Tai buvo taip stebuklinga.

Kerr paaiškino, kad praktikuoja Kundalini jogą. Ji sakė, kad tai apima daugybę kvėpavimo darbų, giedojimo ir meditacijos. Tai mane energingai pagyvina. Be to aš nežinau, kad galėčiau padaryti viską, ką darau.

Ištieskite



ligos ir sveikatos įžaduose

Miranda (@mirandakerr) bendrinamas įrašas 2016 m. Vasario 2 d. 10:08 PST

Australijos grožiui reikia tos energijos, kad neatsiliktų nuo sūnaus Flynn , 6, kuria ji dalijasi su buvusiu vyru Orlando Bloom . Ji paaiškino, kad jogos praktika leidžia jai būti šalia ir atsipalaiduoti.

Ir nors modeliui patinka būti joge, ji skatina kitus atrasti tai, kas jiems tinka. Ji pažymėjo, kad kiekvienas turi skirtingą dalyką [juos]. Kai kurie mano draugai mėgsta bėgti. Jei radote tai, kas jums, kaip asmeniui, tinka, įsitikinkite, kad darote tuos dalykus, net paprastus dalykus.



Kerr paaiškino, kad paprastas veiksmas - nusiauti batus ir po ilgo skrydžio įkišti kojas į žolę - suteikia energijos. Daryti tokius paprastus dalykus, tikrai būti sąmoningam būti tuo metu, kad ir kur būčiau. Skirkite šiek tiek laiko tiesiog būti, pridūrė ji.

Buvęs „Victoria's Secret“ modelis myli žmonos gyvenimą. Nors šį lapkritį artėja ketveri metai, kai esame kartu, vis tiek turime daug ko pasimokyti vieni iš kitų ir tai darome kiekvieną dieną, sakė ji apie „Spiegel“. Mes matome dalykus iš kitos perspektyvos ir pateikiame tai prie stalo. Kartu mes esame daug stipresni. Tikrai gera turėti tokią partnerystę.

Kartu su joga tapimas motina paskatino Kerrą. Prieš gimstant sūnui aš dirbau šešias dienas per savaitę ir vidutiniškai per savaitę keliaudavau į tris šalis, sakė ji Paltrow. Vienintelė šventė, kurią galėčiau priimti, yra Kalėdos. Maniau, kad tai normalu. Dabar daug maloniau turėti daugiau pusiausvyros.

Išdidžiuojanti mama sąmoningai stengėsi teikti pirmenybę šeimai. Ji padarė kitą šios ambicijos pusę, - padarė išvadą ji. Tai teigiamas ryšys ir įsitikinimas, kad jūsų gyvenime taip pat yra pusiausvyra.

veikla, kurią reikia atlikti kaip pora